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認知行動療法グループセミナー

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認知行動療法グループセミナー

認知行動療法とは、認知(考えやイメージ)、感情、行動の結びつきを理解し、認知面 または行動面の変化から、問題や症状の改善を目標とするアプローチです。

⇒近年、うつや不安に対して効果が認められています!



・他人とうまく関われない。「失敗したらどうしよう・・・?」「将来、大丈夫かな?」

・いったん悩みだすと、ぐるぐると同じことを考え続けてしまう。

・いざ何かにチャレンジする時に、不安や恐怖でしりごみしてしまう。

⇒そのような悩みを自分で解決したいと思う方!!

 

 ※治療目的ではないため、うつ状態、不安が強い場合はお断りすることがあります。

 

       第1回 平成292  6( 第4回 平成29227() 

     第2回 平成29213()     5回 平成293  6()

       3回 平成29220()             

  

   時間 : 14:0016:00 

   会場 : キャリア・ブレスユー セミナールーム

     5回を通じて1つの内容となっていますので、全てに参加することをお勧めします。

  ☆日程は変更する場合がありますのでご了承ください。

 

臨床心理士   室屋 賢士 

 (一般社団法人 ソーシャルケアセンター)

 

開催日 2017/2/6 - 2017/3/6
開催場所 キャリアブレスユー 1階 セミナールーム
集合時間 14:00
持ち物 筆記用具
定員 10
お申し込み先 〒640-8033
和歌山市本町2丁目40番地 聖一ソレイユビル4階
お電話またはFAXにて申込みください。
TEL:073-427-3500 FAX:073-427-3501
10:00~18:00 月曜~金曜(祝・お盆・年末年始は休み)

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